Об этом вы не прочитаете в книжках, психология личности | fai-rlad


1. Пейте много воды. 2. Завтракайте по королевски, обедайте, как принц и ужинайте, как нищий. 3. Ешьте больше продуктов, растительного происхождения и ешьте. меньше пищи, которая производится на заводах. 4. Больше играйте в игры. 5. Прочитайте больше книг, чем в 2015 году. 6. Посидите в тишине, по крайней мере 10 минут каждый день. 7. Сон – 7 часов. 8. 10-30 минут ходьбы в день. Во время ходьбы, улыбаться. О личности: С людьми: О личности: 1. Не сравнивайте свою жизнь с жизнью других.



Source by nastyaya11331


Posted

in

by

Tags:

Comments

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *